Club Valoisien de la Retraite Sportive.


Présidente : Muguette Serais.

Vice President : Alain Vassal

Secrétaire : Muguette Serais
Secrétaire Adjointe: Véronique Poissonneau
Trésorière : Dominique Laetitia Denoyelles.
Trésorière Adjointe : Chantal Durmord.


LES DOCUMENTS D’INSCRIPTION SONT À VOTRE DISPOSITION SUR LE BLOG

20 novembre 2025

Participation événement Noël 2025 - Dates de l'événement


Voici les dates de l'événement proposées par le centre aquatique: 

 Je vous propose les dates suivantes pour les différentes activités :

🎅 Animation Père Noël

  • Lundi 22 décembre de 14h à 18h
  • Mardi 23 décembre de 14h à 18h
    Nous aurions besoin d’une personne pour incarner le Père Noël sur ces créneaux.

🎤 Chants de Noël

  • Lundi 22 et mardi 23 décembre/ Lundi 29 et 30 décembre.
  • À partir de 15h, 16h, ou sur des créneaux plus longs durant les deux semaines des fêtes, si possible.

📖 Conte de Noël

  • Mercredi 24 décembre au matin, de 10h30 à 12h.
  • Mercredi 31 décembre au matin de 10h30 à 12h.

🎁 Emballages cadeaux

  • Mercredi 10 décembre
  • Samedi 13 décembre
    Pour les horaires, nous proposons de constituer une équipe le matin  et une autre l’après-midi.( A confirmer l’heure)

En attente également de la participation du secours populaire pour les dates proposées.

Pour ceux qui se sont déjà portés volontaires, merci de me préciser la date qui vous convient et pour ceux qui hésitent encore, merci de venir nous rejoindre. Nous ne participons plus à la distribution des patins à la patinoire parce que ce sont les Jeunes du Conseil Municipal qui sont sollicités, mais cela peut être une autre façon de nous rendre utile.


                       ----------------------------------------------------------------- 


 Nous avons la chance de pratiquer des activités au Centre Aquatique. Il est également possible d'obtenir des billets d'entrée à un tarif préférentiel sans impact sur la cotisation.

Depuis septembre un nouveau Directeur est en place. Nous venons de le rencontrer et son souhait est d'associer les associations utilisatrices à la vie et la découverte du Centre.

Pour Halloween, un décor a été installé qui a été très apprécié et le Directeur souhaite renouveler l'expérience pour Noël. Pour cela, il envisage la participation de volontaires pour réaliser l'événement. Pour vous donner un aperçu, je mets l'extrait de son mail;

Serait-il possible de voir avec vos adhérents s’ils souhaitent prendre part à des activités organisées au centre aquatique pendant la période des fêtes ?

 

Je peux vous proposer différentes animations et, selon les envies de vos bénévoles, nous pourrions envisager :

 

·        Un chorale de Noel,

·        Un comte de Noel pour enfants,

·        Une personne pour faire le père Noel

·        Des activités créatives pour les enfants(  je suis preneuse de vos idées à ce sujet).

·        Autres…..

 

Per ailleurs, si certains d’entre vous sont disponibles, nous aurions également besoin d’aide pour l’emballage des jouets collectés avec le Secours Populaire , je suis dans l’attente de la date pour l’emballage et je reviens vers vous pour vous confirmer une date.

Si vous avez envie de participer à cet événement qui ne vous prendra pas beaucoup de votre temps, vous pouvez m'envoyer un mail ou un sms en me précisant ce qui vous intéresse dans les propositions. Faîtes le rapidement pour que je transmette le tout au Directeur.

Je vous remercie à l'avance pour votre implication.



18 novembre 2025

14 novembre 2025

Soirée pour le Téléthon

 

Comme chaque année, le C V R S ouvre le week-end du Téléthon par une soirée dansante. Cette année c'est le vendredi 5 décembre.

Nous espérons vous voir nombreux avec votre famille ou vos amis. 

Nous faisons appel aux pâtissières et pâtissiers amateurs pour confectionner des gâteaux sucrés ou salés. Pour les gâteaux sucrés, les tartes et les flans sont privilégiés. Nous les réceptionnerons à la salle des fêtes le vendredi après-midi à partir de 14 h.

La totalité des sommes récoltées, participation entrées, vente des gâteaux et des boissons sont remises à AFM Téléthon. Rien ne rentre dans la caisse du club.




31 octobre 2025

28 octobre 2025

Activité gym


Les séances de gym étaient maintenues pendant cette période de vacances.
Elles ont été très fréquentées comme le montre cette photo.


 

17 octobre 2025

Un anniversaire à la pétanque

 


Un moment de convivialité à la pétanque où Philippe, animateur de l'activité, a fêté son anniversaire jeudi avec les participants de l'activité.

Activité aquagym

 

Comme toutes les activités, il y a beaucoup de monde à la piscine. Cela n'empêche pas l'utilisation d'accessoires. Ces photos le prouvent.

Il n'y a pas d'aquagym pendant les vacances de Toussaint.

 



16 octobre 2025

Le succès de la danse folk

 

Une rentrée exceptionnelle à la danse folk : plus de 30 participants, et tous n'étaient pas présents !

On s'amuse tout en bougeant au rythme de la musique, ce moment de convivialité est apprécié et ça très fait plaisir, le folk c'est que du bonheur !  
Agnès Rougemont








05 octobre 2025

Piqure de rappel sur les usages pour les activités en salle

 

Un petit rappel des règles pour les activités en salle semble nécessaire à la suite de problèmes qui m'ont été rapportés.

Ce rappel est plutôt destiné à nos nouveaux adhérents qui ne connaissent pas tous les usages, ce qui est normal.

L'accès aux salles se fait 10mn avant le début de l'activité et non lorsque l'activité a débuté, afin de se mettre en tenue et d'être prêt avec tout le monde. 

C'est la même chose à la fin de la séance, l'on attend que l'activité soit terminée pour partir.

Les arrivées tardives et les départs précoces gênent les participants et les animateurs(trices).

Merci de respecter ces consignes qui ne sont pas très contraignantes. 

03 octobre 2025

Marche Nordique

 


En ce début de saison, tous les adhérents n'ont pas encore le reflexe de consulter le blog. 

Concernant l'activité Marche Nordique, vos animateurs  vous demandent de regarder le cadre à droite sur le blog intitulé " Téléphones - animateurs -randonnées" avec les coordonnées des animateurs, et de cliquer sur le lien "marche nordique" qui vous donnera les prévisions de l'activité.  

Merci de diffuser cette information autour de vous.

01 septembre 2025

 




 Randonnée des perruches 5 à 8 km

Rendez-vous le lundi et le jeudi à 13h30 parking Carrefour Market, côté livraisons. Départ du lieu de randonnée 14h.  

 Lundi 24 novembre et Jeudi 27 novembre



Pas de randonnée, il n'y a pas d'animateur disponible.  


Petit rappel de sécurité : l'animateur est responsable de son groupe. C'est lui qui détermine le rythme et chacun est tenu de respecter les consignes. Règle principale: on part ensemble et l'on fini ensemble. Dans un groupe il y a plusieurs niveaux, il est très important d'en tenir compte.
Le Code du Randonneur sur ce blog est mis à jour, vous pouvez en prendre connaissance et l'imprimer pour toujours l'avoir à portée de mains.




05 avril 2020

GYM A LA MAISON



Vos animatrices gym vous recommandent deux liens qui vous permettront d'entretenir votre forme et occuper un peu de temps dans cette période de confinement.

https://youtu.be/Djq28QDrfD8

https://youtu.be/mFVxQtFCMMc


22 mars 2020

TAI CHI A LA MAISON


Pour celles et ceux qui veulent faire un peu d'activités voici un lien transmis par une adhérente qui vous permettra de faire un peu de taï chi à la maison


https://www.youtube.com/watch?v=EdYZyfCleRs

Une fois le lien ouvert il suffit de cliquer sur l'image pour voir le cours.

Voici un nouveau lien pour voir des figures mieux expliquées