Taïchi du samedi

 

Le service des sports nous informe que le dojo sera indisponible samedi  13 juin. Par conséquent il n'y aura pas de taïchi ce samedi.

Merci de votre compréhension.

Activ'mémoire du mardi

 Moment ludique pour le groupe Activ'mémoire du mardi

         

            

Il y aura d'autres photos après le groupe du vendredi

Carte de piscine

 NOUVELLE NOTIFICATION

Nous constatons que les recommandations ne sont pas respectées pour le rendu des cartes de piscine et que c'est du n'importe quoi.

Voici donc ci-dessous les consignes que les responsables devant récupérer les cartes vous demandent de suivre :

" RAPPEL IMPORTANT

Les cartes de piscine seront ramassées uniquement ces jours là:

 - le 12 juin (à la journée pique nique  chez Jean Marie)

- le 18 juin ( à la journée omnisport)

- le 25 juin ( dernière séance du jeudi)

- le 29 juin (dernière séance du lundi)

et le 30 juin (dernière séance du mardi)

NE SURTOUT PAS METTRE VOTRE CARTE DANS LES BOITES AUX LETTRE ( au risque qu'elle ne soit pas trouvée et dans ce cas votre chèque sera encaissé)

 ATTENTION :Les chèques de caution seront remis en banque début juillet pour toutes les cartes non rendues.

Comptant  sur votre compréhension !

Merci"

Il me semble que cela est très clair. Etant donné le nombre de cartes a récupérer, il n'est pas possible de faire du service personnalisé.

Pique nique section piscine

Adresse exacte du lieu du pique-nique : 21 rue des Collinières à Séry Magneval, à côté du distributeur de fraises

 

Challenge amical des pongistes de Crépy et Villers Cotterêts

 

Ce mercredi 3 juin nos pongistes et ceux de la Salamandre de Villers Cotterêts participaient à un challenge amical à la salle Kindraich. Ils ont beaucoup couru, ils ont bien mouillé le maillot. Pour finir l'après-midi, cette rencontre c'est terminée par la remise de médailles et de coupes et bien sûr par le pot de l'amitié.

Programme de la Journée Omnisports du 18 juin

                                

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COUPON REPONSE au plus tard le 6 juin 2026

 

 Participation à la journée du C. V. R. S. jeudi 18 juin 2026 salle Cruypenninck rue des cèdres à Crépy

 

Nom ………………………

Prénom(s) pour les couples ………………………………….

                                                    …………………………………..........

 

J'apporte mon pique-nique et un gobelet pour la boisson.

 

                                                                                                                                                                Club Valoisien de la Retraite Sportive

                                     Programme de la journée 

                                Matin

 8h à 8h30     Accueil - émargement - café

 8h45              Echauffement collectif

 

 9h à 12 h     Début des Activités : départ des randonnées 3 kms, 5 kms, 8 kms, marche nordique.

 

 9 h         Salle Cruypenninck : tennis de table, badminton, tir à l'arc                  

          A l’extérieur : disc golf, palet, molky, jeux picards, jeux de société.

10 h/11 h 30   piscine 

                         Salle des arts martiaux (dojo) :

9h/10 h          taïchi

10h/11h          yoga

                               Salle Marcel Quentin

9h/12h            activ’mémoire, danse folk, danse en ligne, pickle ball      12 h               Apéritif offert par le club

                        Pique-nique tiré du sac

                                                           Après midi 

14h       Salle Cruypennink : tennis de table, badminton, tir à l'arc  

                      Salle des arts martiaux (dojo) :

15h/16h       taïchi

                      Salle Marcel Quentin

14h/16h        gym douce, activ’mémoire, danse folk, danse en ligne, pickle ball

           A l’extérieur : disc golf, palet, molky, jeux picards, jeux de société

 

16h     Clôture - discours et accueil de M le Maire et les représentants de la municipalité pour partager le verre de l’amitié

 

 17 h    Départ des clubs amis

 

C'est la fête à la danse folk

La première page du blog est très fournie. Je mets quelques photos et toutes les autres ainsi que le texte d'Agnès, vous les retrouverez dans le livre animé. 

Piqure de rappel sur les usages pour les activités en salle

 

Ce rappel est plutôt destiné à nos nouveaux adhérents qui ne connaissent pas tous les usages, ce qui est normal.

L'accès aux salles se fait 10mn avant le début de l'activité et non lorsque l'activité a débuté, afin de se mettre en tenue et d'être prêt avec tout le monde. 

C'est la même chose à la fin de la séance, l'on attend que l'activité soit terminée pour partir.

Les arrivées tardives et les départs précoces gênent les participants et les animateurs(trices).

Merci de respecter ces consignes qui ne sont pas très contraignantes. 

 

 Randonnée des perruches 5 à 8 km

Rendez-vous le lundi et le jeudi à 13h30 parking Carrefour Market, côté livraisons. Départ du lieu de randonnée 14h.  

Jeudi 11 juin 2026

Boissy Fresnoy

  A 13h30 rdv parking de Carrefour Market côté livraisons. Départ de la randonnée à 14h du parking du cimetière 

 Rappel de sécurité : l'animateur est responsable de son groupe. C'est lui qui détermine le rythme et chacun est tenu de respecter les consignes. 

Règle principale: on part ensemble et l'on fini ensemble. Dans un groupe il y a plusieurs niveaux, il est très important d'en tenir compte.

Le Code du Randonneur sur ce blog est mis à jour, vous pouvez en prendre connaissance et l'imprimer pour toujours l'avoir à portée de mains.

TAI CHI A LA MAISON

Pour celles et ceux qui veulent faire un peu d'activités voici un lien transmis par une adhérente qui vous permettra de faire un peu de taï chi à la maison


https://www.youtube.com/watch?v=EdYZyfCleRs

Une fois le lien ouvert il suffit de cliquer sur l'image pour voir le cours.

Voici un nouveau lien pour voir des figures mieux expliquées

https://www.youtube.com/watch?v=K4bQzLRGHSk