Après le sondage pour connaître vos préférences, le Centre aquatique va faire des séquences de démonstration. Ci-dessous le détail de l'organisation mise en place :
Pour la semaine 12 , il n'y aura pas de cours d'aquagym comme à l'habitude.
Les maitres nageurs proposent:
Pour le lundi 16 mars un cours de Aquatraining .Il s'agit d'un cours collectif qui combine plusieurs activités aquatiques réparties en différents ateliers qui travaillent des muscles précis du corps, la séance dure 30 minutes et se déroule dans le petit bassin, par groupe de 6x6personnes ou 6x7personnes.
Par contre, ils n'acceptent que 36 à 42 personnes. Pour cela, pourront s'inscrire auprès de Chantal, les personnes du lundi, mardi, et jeudi qui sont intéressées.
Les autres personnes qui ne veulent pas faire cette démonstration, pourront venir exceptionnellement au cours du jeudi.
Pour la démonstration du mardi 17 mars un cours Aquabiking, c'est une activité physique qui consiste à pratiquer du vélo immergé dans l'eau faisant travailler le coeur et brulant calories et graisses. cours également de 30 minutes.
Il n'y a que 23 vélos disponibles, donc il ne faut que 23 personnes. S'inscrire auprès de Chantal. Prévoir des chaussures pouvant aller dans l'eau, afin d'être à l'aise pour pédaler.
Pour les autres personnes, même consigne que pour le lundi, elles peuvent venir le jeudi, même si elles font parties des autres cours.
Pour la séance du jeudi 19 mars Aquadouce ,une activité aquatique qui se déroule en musique, adaptée pour tous.
Pas de limitation de personnes même pour celles du lundi et mardi qui ne veulent pas pratiquer les cours précédents. Nous ouvrirons les portes.
Tous ces cours seront encadrés par des maitres nageurs , Yves, Guillaume, etc...
Ce planning est exceptionnel et uniquement pour ces dates, ensuite nous reprendrons les cours normalement de l'aquagym avec les animateurs volontaires du CVRS.
Donc si vous voulez bénéficier de ces avantages, faîtes le nous savoir le plus vite possible.
Chantal Durmord
4 commentaires:
comment s inscrire ?? information très mal faite
Si vous lisez l'article entièrement et attentivement vous verrez qu'il est indiqué le nom de la personne auprès de qui il faut s'inscrire. Avant de critiquer, il faut s'assurer d'avoir tout lu ce qui ne semble pas être votre cas. Je ne peux pas prendre le téléphone et faire la démarche à votre place. Pour votre info et ne vous en déplaise, vous êtes la seule personne à ne pas avoir compris!
Muguette Serais
C'est bizarre, Il n'y a que vous qui trouvez. Que
L information est très mal faite. Vous n'avez même pas le courage de vous présenter, vous mettez anonyme Lorsque on a quelque chose a dire, on met son nom. . Nous sommes des bénévoles. Si vous jugez que le texte est mal rédigé, vous pouvez le faire vous-même. Au lieu de critiquer.
Chantal Durmord 06 82 70 58 75
Il y a une erreur dans mon numéro de téléphone lire 06 82 70 58 76
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